減少碳排放的行為，例如以單車或步行取代乘車，以及減少吃肉等，均可產生健康協同效益。CCOUC的研究發現，年齡越大的人，經常實行環保減碳並且有益健康的行為的比例越高，這跟較多年輕人實行環保生活習慣的一般印象剛好相反；男性和單身人士經常實行的比例也較低。在社區中，減少包裝及購物袋是較多人每天都做的減碳行為（70.1%）。受訪者中只有3.5%為素食者，差不多一半非素食者（49%）從未想過每週起碼茹素一次，當中尤以男性為甚。
選擇6或60天挑戰，改變日常生活習慣，從生活細節減少碳排放
